Thérapie de couple
Le couple est une "organisation" en constant mouvement, il demande un travail commun de tous les jours.
Avant que s’installent tristesse, rancune, reproches incessants, consulter à deux est
une solution pour reprendre le dialogue et tenter de restaurer un dysfonctionnement.
SE LANCER DANS UNE THERAPIE DE COUPLE EST DEJA TRES BON SIGNE :
Cela signifie que vous avez décidé de faire une démarche ensemble, donc que le travail est déjà engagé.
POURQUOI CONSULTER
. Vous souhaitez faire face aux difficultés actuelles : soucis professionnels, problèmes d’argent, naissance et nouveau schéma familial, crises de l’âge adulte, indifférence du conjoint face aux difficultés de l’autre.
. Vous avez le sentiment que votre conjoint ne vous écoute pas.
. Vous avez l’impression que parfois vous êtes étranger l’un à l’autre.
. Vous avez l’impression de subir l’usure du quotidien.
Pour dépasser la crise conjugale, il s’agit de se faire entendre et de se sentir à nouveau
compris. En présence d’un tiers, on réapprend à communiquer ses besoins sans blesser
le partenaire.
MON ROLE :
Je vous aide à changer de mode de communication, afin de libérer les échanges du poids
des émotions, pour permettre de résoudre les conflits existants et en éviter d’autres.
Tout au long des séances vous :
. Exprimez vos propres émotions pour arriver à la compréhension commune.
. Acceptez une remise en question.
. Réapprenez à dialoguer de façon assertive.
. Réduisez la distance affective et intellectuelle.
. Créez de nouveaux projets de couple.
L’objectif principal est de rétablir la communication à l’intérieur de votre couple avec
tous les outils à ma disposition. Quelle que soit l'issue, ma mission est de vous aider à comprendre vos propres émotions et les réactions de l’autre.
LE FONCTIONNEMENT
Les séances de thérapie de couple durent une heure.
Leur fréquence est habituellement bi-mensuelle.
Je recommande une rencontre individuelle avec chaque partenaire après la première séance.